Vous savez, être assis toute la journée, c’est un peu comme manger la même chose à chaque repas : à la longue, ça devient lassant, voire douloureux. Imaginez : vous êtes là, affalé devant votre écran, et paf, voilà que votre dos commence à se plaindre. Ça vous dit quelque chose, non ? C’est là que les bureaux assis-debout entrent en scène, comme une bouffée d’air frais dans un monde de chaises.
Le bureau assis debout, c’est pas juste un gadget pour les fanas de nouveautés. C’est une vraie révolution pour notre bien-être au boulot. Alors, pourquoi ne pas se pencher (littéralement) sur la question ?
Pourquoi se laisser tenter par un bureau assis debout ?
Ergonomie et confort au travail
Premièrement, parlons ergonomie. Vous savez, cette science qui veut que votre journée de travail ne se transforme pas en parcours du combattant pour votre corps. Les bureaux assis debout, c’est la réponse à l’appel désespéré de votre dos et de vos épaules. Fini le mal de dos après huit heures sur une chaise peu confortable. Ces bureaux vous permettent de changer de position aussi souvent que vous changez d’idée. Vous voulez travailler debout après le déjeuner ? Aucun problème. Besoin de vous asseoir pour vous concentrer sur un rapport compliqué ? C’est aussi simple que d’appuyer sur un bouton.
L’ergonomie, c’est pas juste pour les astronautes. Chaque personne mérite de travailler dans des conditions qui ne nuisent pas à sa santé. Et devinez quoi ? Les bureaux assis debout sont les champions dans cette catégorie.
Booster de santé et de bien-être
Maintenant, parlons santé. Les études sont formelles : rester assis trop longtemps, c’est pas top pour la santé. Ça augmente les risques de maladies cardiovasculaires, de diabète, et ça n’aide pas votre colonne vertébrale non plus. Mais avec un bureau assis debout, vous bougez plus, et bouger, c’est la clé pour rester en forme. C’est un peu comme avoir une mini-salle de sport au bureau. Vous ne ferez peut-être pas de squat entre deux mails, mais alterner entre assis et debout, c’est déjà un grand pas pour votre santé.
Et ce n’est pas tout ! Travailler debout, ça peut aussi donner un sacré coup de pouce à votre moral. Vous vous sentez plus dynamique, plus concentré, et même votre café semble meilleur. Bon, pour le café, on exagère peut-être un peu, mais l’effet sur le bien-être mental, lui, est bien réel.
Amélioration de la productivité et de la concentration
Enfin, un petit mot sur la productivité. Si je vous dis que travailler debout peut vous rendre plus productif, vous me croyez ? C’est vrai ! Des études ont montré que les gens qui utilisent un bureau assis debout sont généralement plus engagés, moins fatigués et plus productifs. C’est logique, quand on y pense. En changeant de position, on change de perspective, et hop, notre cerveau se met en mode turbo.
C’est pas de la magie, c’est de la science. Et qui dirait non à un petit boost de productivité, surtout quand la journée semble s’étirer comme un lundi sans fin ?
Flexispot, spécialiste du bureau assis debout
Dans le domaine du bureau assis debout, Flexispot est un nom qui revient souvent. Cette société propose une variété de modèles, répondant aux besoins divers d’un bureau moderne : flexibilité, confort, ergonomie…
Voici donc quelques modèles emblématiques de la marque qui vous aideront à franchir le pas du bureau assis debout.
Pour les gamers : le modèle GT6
Il est inutile d’avoir un magnifique setup gamer avec la plus belle tour dernier cri, si c’est pour la poser sur un bureau lambda. C’est pour cela que Flexispot a développé une gamme spécialement conçue pour les gamers : la gamme GT.
Disponible en plusieurs tailles et plusieurs coloris, le bureau assis debout GT6 est fourni avec plusieurs accessoires dédiés à une gestion des câbles parfaite : porte-câbles, manchon, clips, velcros et multiprise.
Pour l’élégance et la stabilité : le modèle E2Q
Polyvalent, stable et élégant, le modèle E2Q se démarque des autres modèles par la présence de 4 pieds et 4 moteurs. Cette conception lui permet de supporter jusqu’à 150kg de charge !
Le plateau est disponible en 5 tailles et une quinzaine de coloris différents.
Pour les petits espaces : le modèle H5M
Petit mais costaud, le modèle H5M est un peu le modèle passe-partout de la gamme. Peu d’options, mais un petit prix pour cette tablette qui dispose d’une plage de hauteur de 65cm à 103cm.
Idéal si vous travaillez sur ordinateur portable, il présente l’avantage d’être très peu encombrant !
Des promos chez FlexiSpot
Du 1er au 29 février, bénéficiez de jusqu’à 53% de réduction sur les produits FlexiSpot pour la Saint-Valentin !
En conclusion, les bureaux assis debout représentent bien plus qu’une simple tendance dans le monde du mobilier de bureau. Ils incarnent une vraie évolution dans notre manière de concevoir l’environnement de travail, mettant en avant le bien-être et la santé au service de la productivité. Grâce à leur capacité à réduire les risques liés à la sédentarité, à améliorer la posture, et à favoriser une meilleure santé mentale, ces bureaux d’un nouveau genre méritent d’y prêter attention !
